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Author Topic: http://healthpluscogni.com/testo-ultra-en-mexico/  (Read 21 times)

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December 12, 2017, 09:16:20 am
Testo Ultra En Mexico
Su rutina de entrenamiento deberá cambiar para ayudarlo a mantener los músculos. Su enfoque debe estar en 8-10 repeticiones por serie, pero el peso debe ser moderado, no moderadamente pesado. Entonces, ¿qué significa peso moderado? Significa que deberías poder completar completamente las 10 repeticiones sin demasiada dificultad, pero tienes suficiente dificultad para sentir un poco de ardor. Esto es muy difícil de explicar en palabras, pero sabrá la sensación cuando la sienta.


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